좌욕 질염좌욕 하는법 및 주의사항 및 올바른 항문 좌욕 방법 ​​다양한 원인으로 피로감과 스트레스가 쌓이며면역력이 떨어지는 여성분들이 많이 계신데 그 중 대다수가 만성질염을 겪는 중이시라고 해요 그래서 좌욕을 통한 질염 예방법과 항문 좌욕방법에대해서 이야기하도록 할게요특히 배란기, 생리 전 후에 더욱더 찝찝한 아래쪽 관리해야 하는 만큼 질염좌욕 도움이 될 가정에서 좌욕하는 방법 및 주의사항 말씀드릴게요 ​​질염 관련해서는 이미 많은 분들이 알고 계실텐데요 ​​질염 좌욕 ​​만성 질염으로 크게 불편함을 느낀 증상은냉, 냉대하와 같은 분비물 문제와 가려움, 냄새 등을 갖고 있어요 ​​심한 경우 앉아있는 것 자체가 어려울 정도로 불쾌하거든요 분비물 때문에 계속 질염좌욕 팬티라이너 착용이 필요한데 그 또한 화학물질 사용하는 경우가 많아 질염을 오히려 악화시킬 수 있어 추천하지는 않아요 ​​마찬가지로 여성청결제 사용하는 것도 질의 정상 군과 산도 ph에 영향을 끼치는 만큼추천드리지는 않아요 질염을 해결하기 위해 질 유산균, 항생제 복용에 지치신 분들은 어렵지 않은 방법으로 가정에서 가능한 질염좌욕 좌욕 추천드릴게요 ​​질염 좌욕의 역할 ​​질염, 변비, 방광염생리통 완화, 치질항문질환 및 변비전립선 질환애 도움을 줌​​자연분만 출산 후 산후조리 일반적으로 좌욕은 일반적으로 치질 같은 항문질환에만 도움이 되기로 알고 있는데 질염, 생리통, 자연분만 후 회음부 회복 중인 산후조리 등 부인과 질환 여성들에게 큰 도움이 되기도 질염좌욕 해요 ​회음부, 골반 기저부 부위의 근육 풀어짐이 좋을 뿐 아니라좌욕할 때 질염 해결에 도움된다고 합니다​보통 물좌욕으로 많이 하는데요물로 쓰는게 불편한 분들은 적외선 좌욕기를 써도 되긴 합니다​​ 근적외선 좌욕기 ​가장 유명한 적외선은 근적외선인 힐메딕 좌욕기 인데요자궁을 따뜻하게 하고 편안함 + 온열감에도 도움이 되는데 주변부 질염좌욕 살균까지 해주는 uv 광선도 함께 방사되어 좌욕에 더 도움이 될 수 있다고 해요 위에 말씀드린 좌욕기는 힐메딕 uv광선 좌욕기인데 30~52도 온도를 버튼 조절을 통해 편안히 앉아 생활하면 되니 편리해요 너무 긴시간 좌욕하는 것보다 자주 하는 게 더 중요하기에 ​​10분 내외로 끝내주고 30분~1시간 간격을 질염좌욕 두고 자주 해주는 게 좋아요 ​물로 좌욕을 할 시 온도를 적절히 설정하고 엉덩이를 담근 후 세척, 건조하는 과정까지 번거로움이 들어 자주 하는 게 어려워요 ​그래서 힐메딕 좌욕기를 쓰는 것도 괜찮은 듯 합니다올바른 항문 좌욕 방법 및 주의사항 ​1. 너무 오랜 시간 사용하지 않는다. 질염좌욕 2. 좌욕기 온도 설정을 너무 뜨겁게 설정하지 않는다. 3. 깨끗히 좌욕기 관리한다. ​​질염이나 치질의 경우 약과 연고를 병행해서병원치료를 하는 게 정답이지만 병원에서 좌욕을권장하는 경우를 대비해서 올바른 좌욕 방법에 대해서이야기 해보았습니다. ​ 물좌욕이든 적외선 좌욕기든 좋으니꾸준히 해주시면 도움 될 것이에요​적외선 좌욕기 관련 정보는 아래에 질염좌욕 남겨둘께요​​